Sarbatorile vin cu numeroase produse care nu sunt neaparat bune pentru dinti. Spre exemplu, dulciurile si bauturile alcoolice specifice sezonului de iarna pot pata dintii. Prin urmare, cea mai buna varianta pentru tine este aceea de a incerca sa ai o igiena orala cat mai buna. Igiena orala dupa sarbatori implica o serie de etape bine stabilite cum ar fi spalarea pe dinti imediat dupa ce folosesti anumite bauturi, cum ar fi vinurile rosii care pateaza imediat dintii.
Albirea dintilor poate fi o solutie
Albirea dintilor poate fi o solutie foarte buna pentru toti cei care vor sa aiba o dentitie sanatoasa si care au pete colorate pe dinti, generate de diverse substante. Alege de fiecare data servicii de albirea dintilor in cabinetele stomatologice si nu incerca variante pentru acasa decat sub recomandarea medicului, astfel incat sa nu ai surprize neplacute.
Spala-te pe dinti imediat dupa ce bei bauturi colorate
Vinurile rosii, ceaiurile de fructe si sucurile din fructe sunt toate bauturi care iti pot colora dintii. Prin urmare, dupa ce ai baut un vin fiert de sarbatori, primul pas este acela de a te spala pe dinti cat mai repede inainte ca culoarea sa se stabilizeze pe dinti. Este ideal sa nu sari peste aceste etape pentru ca altfel dupa sarbatori poti descoperi ca dintii tai si-au schimbat culoarea.
Ai grija cum mesteci cozonacii si verifica inainte sa nu aiba coji de nuca
Cojile de nuci sunt cele care iti vor deteriora grav smaltul dintelui in cazul in care nimeresti vreuna in cozonac. Chiar daca nu ai facut coznonaci de casa si sunt cumparati, exista inca riscul de a gasi coji chiar daca cozonacul a fost produs industrial. Nu uita ca cei mai buni cozonaci sunt cei facuti de tine deci atunci cand pui nuca ai grija sa nu scapi si coji in interior.
Nu sparge nuci si alune in dinti
Nucile, alunele si alte astfel de produse cu coaja tare sunt specifice sezonului rece si este foarte posibil sa vrei sa rontai ceva seara la televizor. Nu sparge nucile si alunele in dinti. Pentru asta exista ciocane speciale sau chiar masini care vor sparge cojile dure care acopera miezul delicios.
Ai grija atunci cand mananci dulciuri
Dulciurile sunt sevuroase de sarbatori, mai ales atunci cand vorbim despre ciocolata, deserturi cu scortisoara, cozonaci si placinta cu mere. Nu uita ca este foarte important sa te speli pe dinti dupa ce mananci dulciuri pentru a nu lasa ca zaharul din ele sa iti deterioreze smaltul dintelui si sa iti afecteze dintii. Spala-te pe dinti cat mai rapid si vei evita problemele ce pot aparea din cauza dulciurilor.
Acestea sunt doar cateva sfaturi. In realitate, poti merge in cabinetul dentar si poti sa faci si un detartraj dupa sarbatori pentru a nu exista riscul sa iti strici dintii si pentru a elimina depunerile din aceasta perioada. Tine cont de sfaturile medicului si cu siguranta nu vei mai avea nicio problema cu dintii mult timp.